Значение утренней гимнастики – бодрость с самого утра! У детей быстро проходит сонливое состояние, появляется чувство бодрости и наступает эмоциональный подъем. Систематическое проведение гимнастики воспитывает у детей привычку ежедневно делать физические упражнения, приучает организованно начинать свой трудовой день, согласованно действовать в коллективе, быть внимательным, выдержанным. Утренняя гимнастика развивает силу, ловкость, гибкость. При выполнении упражнений необходимо правильно дышать, а затем контролировать дыхание. Здорового ребенка легче растить, учить и воспитывать. Таким образом, гимнастика становится неотъемлемой частью жизни детей средней группы «А».

... Читать дальше »