Рыбные котлеты – это одно из самых вкусных и сытных блюд. В них содержатся все микроэлементы, необходимые для правильного роста и развития детей. Польза рыбных котлет обусловлена их составом. Рыбный белок скорее усваивается человеческим организмом, чем белок животного мяса. Поэтому особенно важно готовить рыбные котлеты на ужин. Витамины, содержащиеся в рыбе требуются организму для усиления иммунной системы и успешного функционирования нервной системы. В рыбе содержится много витамина Д – витамина солнца, который влияет на правильное развитие костнонй системы детского организма, и которго так не хватает в нашей местности, особенно в зимой.
Чтобы закрепить свои знания о рациональном питании и пользе рыбы и рыбных котлет ребята младшей группы «А» вместе с воспитателем Ивановой Т.К. играли в игры «Пирамида здоровья», узнали из каких рыб готовят рыбные котлеты в нашем садике и с удовольствием ели во время ужина рыбные котлеты.
|